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Les massages Bien- Etre

(Massage à but non thérapeutiques)

 

 

 

 

 

Les bienfaits du massage

Le massage est une technique de relaxation dont l’origine est ancestrale. Il apporte de nombreux effets positifs pour le corps. Le massage a pour  but de détendre et d'apporter bien-être et relaxation.La principale vertu du massage est de réduire le stress, car neuf maladies sur dix y sont liées. En réduisant l’anxiété, il aidera à mieux dormir, et à avoir ainsi un meilleur réveil le matin. Vous serez ainsi plus motivés et surtout plus concentrés sur vos tâches quotidiennes. Le massage améliore également votre circulation sanguine et lymphatique et stimule vos défenses immunitaires. Il permet de soulager les tensions musculaires et émotionnelles.

 

Massage relaxant 

30 minutes  40€

Pour un petit moment de détente dans notre vie stressante, ce massage sera réalisé sur la zone de votre choix ( dos, jambes, pieds, mains, visage)

 

 

 

Massage Californien

60€/75€

 

 

 

 

 

 

 

Le massage californien consiste en une succession de longs mouvements fluides et harmonieux sur tout le corps, dans le but d’ouvrir et de stimuler la conscience psychocorporelle, afin de vivre le moment présent dans une détente profonde du corps et de l’esprit.

Préconisé pour lutter contre le stress, se relaxer, améliorer sa circulation et sa santé globale en favorisant l’épanouissement psychologique, la technique californienne procure une sensation de paix propice à l’oubli et au bien-être.

Le massage californien est idéal pour une première expérience de massage .

 

 

Le massage à la bougie

70€/85€

 

 

 

 

 

Appartenant à la famille des massages de bien-être holistique, le massage à la bougie alterne des moments de douceur et de tonicité pour aboutir à une relaxation totale et entière.

Cette prestation est réalisée en suivant des techniques d’effleurages, de pressions et de mouvements larges.

Au-delà de ses vertus relaxantes et de l’apaisement des petites souffrances du corps (dues au stress), le massage à la bougie nourrit la peau en profondeur et la rend plus élastique. Plongé au milieu des senteurs enivrantes et sentant le contact de la cire qui glisse sur la peau, il s’agit d’une expérience nouvelle, qui séduira tous les adeptes du bien-être

Prestation de bien-être par excellence, le massage à la bougie est réputé pour sa capacité à détendre les muscles et à supprimer les tensions de notre quotidien.

 

 

Le massage aux pierres chaudes

70€/85€


 

 

 

 

 

Le massage aux pierres chaudes, appelé aussi stone thérapie, appartient à la famille des massages classiques. L’utilisation des mains est secondée par celle de pierres lisses et plates, chauffées et placées sur des endroits clés du corps centres d’énergie appelés les méridiens. Grâce à la chaleur diffusée, les tensions se dénouent, et le patient se trouve rapidement dans un état d’esprit de détente et de bien-être.

Les bénéfices du massage aux pierres chaudes sont nombreux surtout pour les personnes souffrant de douleurs au dos, de problèmes de circulation, de stress, d’insomnie ou de dépression. Le massage aux pierres chaudes est idéal en hiver.

Une expérience unique et un voyage sensoriel des plus efficaces.

Contre-indiqué pour les personnes souffrant de problèmes cardio-vasculaires, de diabète, ou pour les personnes dont le système immunitaire est fragilisé.

 

 

Massage Ayururvédique Abhyanga

85€/130€

 

 

 

 

Le massage Abhyanga tient ses origines de l’Inde ancienne et agit sur l’énergie vitale.

En permettant la relaxation et la revitalisation de tout le corps, il constitue un excellent moyen pour retrouver équilibre, santé et bien-être.

Le massage Abhyanga repose sur des principes physiques et spirituels. Touchant le corps dans sa totalité, il prend en compte les sept chakras qui agissent sur la circulation de l’énergie vitale dans tout l’organisme.

A la fois tonifiant et apaisant, il favorise un mieux-être généralisé, apportant ainsi une harmonie totale entre corps et âme. Fondé sur le principe de la circulation de l’énergie, de part et d’autre de l’organisme, il stimule le cerveau et le système digestif.

Finalement, cette pratique agit autant sur le physique que sur le psychique, favorisant ainsi une plus grande tonicité et une meilleure résistance aux angoisses du quotidien.

 

Nouveau Le massage Shiro Abhyanga

60€

 

 

 

 

 

 

 

Massage indien de la tête  Shiro Santam®

« C’est dans la tête que se situent les portes des sens : la vue, l’ouïe, le goût et l’odorat, le sens de l’équilibre et de l’intuition ». Citation Indienne

Gestuelle millénaire, incluant le massage du dos, des épaules, de la nuque, du visage et de la tête, le Shiro Shantam est un moment unique de décontraction totale.
Basé sur le principe de l’Ayurvéda, il repose sur la théorie énergétique des 3 Doshas : Vata, Pitta et Kapha qu’il vise à harmoniser.
Tantôt doux et tantôt tonique, le Shiro Shantam calme l'esprit, réduit le stress, libère les tensions physiques et mentales, augmente l’énergie vitale, régénère et vivifie.
De plus, la variation des rythmes, entre les techniques rapides et lentes offre une palette de sensations vraiment intéressante pour le receveur.

D’une durée variant de 45 min, cette technique peut être utilisée seule ou combinée à un soin visage ou un massage corps Abhyanga.

 

Le massage prénatal pour femmes enceintes

69€

 

 

 

 

 

 

 

Pour les futures mamans, en quête de détente et de bien-être.

Ce massage offre de nombreux bienfaits, tant au niveau psychologique que physique. Il permet en effet d'apporter une détente au niveau des articulations et de soulager les douleurs du dos et du cou. Il peut aussi contribuer à diminuer les insomnies, fréquentes pendant une grossesse. De façon générale, le massage prénatal apporte aux femmes enceintes une relaxation et une détente particulièrement appréciées, afin d'appréhender le plus sereinement possible leur grossesse. Il permet aussi de prévenir l’apparition des vergetures, en assouplissant la peau, et de préparer le corps à l’après accouchement.

 

Le massage bébé

0-3 ans 40€

 

 

 

 

 

 

Pour le bébé, le massage est synonyme de détente et de bien-être, moments particulièrement précieux aux premiers stades de son développement, souvent marqués par quelques désagréments digestifs. Bébé apprend également à découvrir son corps.

 

Cours de Massage Bébé

2 cours 80€ 

Le plaisir du bébé et des parents

Le massage pour bébés est à la portée de tous les parents, que ce soit en utilisant les techniques enseignées ou en se fiant simplement à son instinct. Pour le bébé, le massage est synonyme de détente et de bien-être, moments particulièrement précieux aux premiers stades de son développement, souvent marqués par quelques désagréments digestifs. Bébé apprend également à découvrir son corps, sans compter que le massage représente aussi pour lui un moment d'échange et de rencontre avec ses parents. De même, les parents profitent de cet instant d'intimité pour observer leur nourrisson.

S’il apporte une véritable détente au bébé, ce massage offre surtout l’occasion aux parents de partager un moment privilégié avec leur enfant, et de nouer des liens qui se renforceront au fil du temps. L’échange et la complicité qui résultent de ce moment permettent de créer une communication intime, et ainsi d’apprendre aux parents à connaître leur bébé, et réciproquement.

 

La réfléxologie plantaire

45€

 

 

 

 

 

 

 

Source de bien-être absolu , la réflexologie plantaire contribue au rétablissement de l'équilibre du fonctionnement de l'organisme.

Source de bien-être général du corps, Elle se base sur des pressions faites à certaines zones précises du pied,afin de favoriser le bien-être et de conserver une bonne santé mais aussi améliorer la circulation sanguine, renforcer les parties défaillantes du corps, rétablir l'ordre dans l'ensemble de l'organisme aussi bien au niveau physique que mental en supprimant le surplus énergétique, dénouer les diverses tensions, de mettre fin aux problèmes de circulation du sang ou encore de troubles du sommeil, évacuer le stress, chasser les douleurs, harmoniser les fonctions vitales, éliminer les toxines et équilibrer le fonctionnement de l'organisme et dynamiser le corps.

A partir de 3 ans.

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